domingo, 27 de febrero de 2022

 VIVIR Y CONVIVIR CON LA "MIOPÍA MAGNA"



(Imagen: http//www.pablo-ruiz-picasso.net)

CUANDO SE PRESENTAN COMPLICACIONES IMPORTANTES POR LA MIOPÍA MAGNA, LOS MÉDICOS LA DENOMINAN MIOPÍA PATOLÓGICA, Y ES NECESARIO:

1.  TENER UN SEGUIMIENTO MÉDICO ESTRECHO, A VECES CADA 2-3 MESES.

2.  AFRONTAR EMOCIONAL Y PSICOLÓGICAMENTE LA ENFERMEDAD, CON GRUPOS DE APOYO, CONOCIENDO Y RECLAMANDO NUESTROS DERECHOS SOCIALES Y SOCIOSANITARIOS, BUSCANDO UN "ENTORNO AMABLE" DONDE SE APRENDA A RESOLVER CONFLICTOS SIN GENERAR ANSIEDAD, ANGUSTIA Y ESTRÉS SOSTENIDO A LO LARGO DEL TIEMPO.

3.  TENER UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE, LIBRE DE ALCOHOL U OTRAS DROGAS, EJERCICIO FÍSICO Y BUENA ALIMENTACIÓN, UTILIZANDO SUPLEMENTOS (ARÁNDANO AZUL, LUTEÍNA, ZEAXANTINA, VITAMINA A, VITAMINA E, ZINC...)

4. APRENDER A CONVIVIR CON LA ENFERMEDAD, LA CUAL NO COMPROMETE LA VIDA, Y SER VISIBLES SOCIALMENTE. 

5.  DEBEMOS RECLAMAR NUESTRO DERECHO A LA INCLUSIÓN SOCIAL. NUESTRA DISCAPACIDAD VISUAL AFECTA AL DESENVOLVIMIENTO SOCIAL POR UNAS BARRERAS DE TODO TIPO QUE EXISTEN:  EN EL ENTORNO, EN EL ACCESO AL OCIO Y A LA CULTURA, EN EL USO DE LAS NUEVAS TECNOLOGÍAS, EN EL DESEMPEÑO LABORAL, ETC.  SI ESAS BARRERAS LUCHAMOS PORQUE DESAPAREZCAN SEREMOS CIUDADANOS Y CIUDADANAS DE PLENO DERECHO.











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